Rozvrh Pohybového studia

PONDĚLÍ

  9,00 – 10,30         Fitball Fiřtová

10,30 – 12,00         Pilates Fiřtová

12,00 – 13,30         Kondiční cvičení Fiřtová

16,30 – 18,00         Aerobic Schmidtová

ÚTERÝ

  9,00 – 10,30         Kompenzační cvičení Fiřtová

10,30 – 12,00         Pilates Fiřtová

12,00 – 13,30         Fitball Fiřtová

13,30 – 15,00         Fitball Schmidtová

15,00 – 16,30         Kompenzační cvičení (SKUŠ) Dolečková

16,30 – 18,00         Kompenzační cvičení Dolečková

STŘEDA

  7,30 – 9,00           Pilates Schmidtová

  9,00 – 10,30         Kondiční cvičení Fiřtová

10,30 – 12,00         Pilates Fiřtová

12,00 – 13,30         Tchaj – ti Kňažko

13,30 –15,00          Kompenzační cvičení Dolečková

15,00 – 16,30         Kondiční cvičení Hubačová

16,30 – 18,00         Power-joga Hubačová

ČTVRTEK

  9,00 – 10,30         Kompenzační cvičení Dolečková

10,30 – 12,00         Posilovna – začátečníci Pádivý

12,00 – 13,30         Kompenzační cvičení Dolečková

15,00 – 16,30         Zdravotní cvičení - kalanetika Hubačová

16,30 – 18,00         Power-joga Hubačová

PÁTEK

  8,00 – 9,30           Tchaj – ti Kňažko

  9,30 – 11,00         Kompenzační cvičení Fiřtová

11,00 – 12,30        Step Suchánková

Posilovna je otevřena vždy, když se ve studiu učí, kromě hodin kompenzačního cvičení, kalanetiky, pilates, powerjogy a tchaj-ti.

Individuální kompenzační cvičení – rehabilitace (po telefonické domluvě)

J. Dolečková    234 244 564 (Pohybové studio AMU)

604 945 965 (mobil)

úterý:   12,00 – 15,00

středa:    9,00 – 12,00

čtvrtek: 10,30 – 12,00